维生素c三岁宝宝用量
若安好维生素：维生素c三岁宝宝用量
维生素C对于三岁的宝宝来说，建议的每日摄入量是根据他们的体重来计算的。一般来说，每天可以从食物中获取约30-50毫克的维生素C，如果需要额外补充，可以参考以下剂量：
若安好维生素：维生素c三岁宝宝用量第 1 部分
- 1-3岁：25-50毫克（约半片儿童维生素C片）
若安好维生素：维生素c三岁宝宝用量第 2 部分
- 4-8岁：60毫克（约1片儿童维生素C片）
若安好维生素：维生素c三岁宝宝用量第 3 部分
请注意，这些数据仅供参考，具体的用量最好咨询儿科医生或营养师，因为每个孩子的身体状况和需求可能会有所不同。同时，尽量通过均衡饮食获取维生素C，新鲜水果和蔬菜是天然的好来源。不要过量补充，过量的维生素C可能会对孩子的肾脏造成负担。
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