b族维生素常作为辅酶吗
若安好维生素：b族维生素常作为辅酶吗
是的，B族维生素在生物体内常常以辅酶的形式参与各种重要的生化反应。B族维生素包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等多种维生素。它们在新陈代谢过程中发挥着关键作用，例如能量代谢、蛋白质合成、DNA修复、神经功能维护等。许多酶系统的激活剂或辅因子就是B族维生素，如NAD+（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸）和FAD（黄素腺嘌呤二核苷酸）等。因此，B族维生素对于人体健康至关重要。
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