苹果有什么维生素含量
若安好维生素：苹果有什么维生素含量
苹果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质。其中，苹果主要富含的维生素是维生素C（抗坏血酸）和一些B族维生素，比如维生素B6。
若安好维生素：苹果有什么维生素含量第 1 部分
- 维生素C：有助于增强免疫系统，促进伤口愈合，并具有抗氧化作用。
若安好维生素：苹果有什么维生素含量第 2 部分
- B族维生素：包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、烟酸、泛酸、维生素B6（吡哆醇）等，它们对于能量代谢、神经系统健康等都非常重要。
若安好维生素：苹果有什么维生素含量第 3 部分
此外，苹果还含有丰富的膳食纤维，对促进消化系统健康非常有益。不过，需要注意的是，苹果中的维生素含量会受到品种、成熟度以及储存条件等因素的影响。因此，在食用时，最好多样化选择不同种类的水果以确保获得全面的营养。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：蓝**央
维生素套餐：【补D优选】维D24粒盒共72粒预估使用1～1.5月-5盒】星鲨维生素D滴剂维生素d3预防婴幼儿童成人VD缺乏性佝偻病
维生素测评：发货速度，日期没问题。家里有娃的长期备着。
维生素买家：岁**宇
维生素套餐：5瓶疗程装买送2-小小伞有机奇异果VC维生素c儿童婴幼儿复合维生素vc抵抗力免疫力
维生素测评：物美价廉物流速度快卖家态度好赞赞赞还会再买的
维生素买家：p**1
维生素套餐：【关爱长辈】成人款维C100片+0粒辅酶Q10-【抢先加购】Swisse斯维诗儿童液体钙维生素D3K2柠檬酸钙3岁以上
维生素测评：小孩大人都喜欢吃，味道很好，价格也不贵。就是包装不及以前好看。一开始收到还以为假货。
维生素买家：子**2
维生素套餐：PATAR葩塔维生素C咀嚼片1000粒*2瓶-【阿里健康大药房】健敏思无敏维生素ad婴幼儿童敏宝宝胶囊滴剂vd
维生素测评：老客户，长年吃，新鲜。
维生素买家：c**g
维生素套餐：2000U700U*6粒x盒维AD（1岁上）-【蜂狂双11】星鲨维生素ad软胶囊vavd3幼儿儿童补钙骨骼发育
维生素测评：日期不新鲜2021年的
浏览“苹果有什么维生素含量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：缺维生素d2补d3一样吗
下一篇：维生素e可以变白嘛
