补铁加维生素c用多久见效
若安好维生素：补铁加维生素c用多久见效
补铁和维生素C的联合使用通常是为了提高铁的吸收率，因为维生素C可以帮助身体更好地吸收非血红素铁（存在于植物性食物中的铁）。但是，具体见效时间因人而异，一般情况下：
若安好维生素：补铁加维生素c用多久见效一、 一般来说，如果开始补充后，身体对铁的吸收有所改善，可能会在几周内观察到一些变化，如皮肤苍白、疲劳等症状有所缓解。
若安好维生素：补铁加维生素c用多久见效二、 血红蛋白水平的提升可能需要更长的时间，可能需要几个月才能看到明显的效果，因为血液中的铁含量需要一段时间才能达到理想水平。
若安好维生素：补铁加维生素c用多久见效三、 如果是严重贫血或者其他铁缺乏症状，可能需要持续补充一段时间才能恢复正常。
请注意，每个人的身体状况和吸收能力不同，效果也会有所差异。如果你在补充铁和维生素C后没有明显改善，建议咨询医生进行进一步检查和评估。同时，遵循医嘱适量补充，避免过量摄入。
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