有没有补充多种维生素的药
若安好维生素：有没有补充多种维生素的药
市场上确实有多种维生素的复合补充剂，这些产品通常包含人体日常所需的维生素A、B族（包括维生素B1、B2、B6、B12等）、C、D、E以及叶酸等多种维生素。这些补充剂的设计目的是为了帮助人们在饮食不均衡或者摄入不足的情况下，补充身体所需。
若安好维生素：有没有补充多种维生素的药第 1 部分
例如，常见的维生素片如善存、金施尔康、汤臣倍健等都是常见的维生素复合补充剂。不过，需要注意的是，虽然维生素是人体必需的，但过量摄入某些维生素可能会对健康产生负面影响，因此最好在医生或营养师的指导下使用。如果你的日常饮食已经能满足维生素的需求，一般不需要额外服用维生素补充剂。
若安好维生素：有没有补充多种维生素的药第 2 部分
另外，天然食物是最好的维生素来源，尽量保证膳食均衡，多吃新鲜水果、蔬菜、全谷类和瘦肉等，这样能更好地获取维生素。
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