婴幼儿维生素c每日摄入量
若安好维生素：婴幼儿维生素c每日摄入量
婴幼儿维生素C的每日摄入量会根据年龄阶段有所不同。以下是一些常见的推荐摄入量：
若安好维生素：婴幼儿维生素c每日摄入量一、 0-6个月：母乳或配方奶中的维生素C含量已经足够，一般不需要额外补充。
若安好维生素：婴幼儿维生素c每日摄入量二、 6-12个月：可以开始添加辅食，此时每日推荐摄入量为40毫克（mg）。
若安好维生素：婴幼儿维生素c每日摄入量三、 1-3岁：每日推荐摄入量为50毫克。
若安好维生素：婴幼儿维生素c每日摄入量四、 4-8岁：每日推荐摄入量为60毫克。
若安好维生素：婴幼儿维生素c每日摄入量五、 9-13岁：每日推荐摄入量为75毫克。
请注意，这些数值是建议值，具体的摄入量可能会因孩子的体重、健康状况和医生的建议而有所不同。在给孩子补充维生素C时，最好先咨询儿科医生，以确保剂量合适且不会超过安全范围。同时，新鲜水果和蔬菜是天然的维生素C来源，应鼓励孩子多吃这些食物。
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