星鲨维生素d3适合几岁小孩吃最好
若安好维生素：星鲨维生素d3适合几岁小孩吃最好
星鲨维生素D3是一种补充维生素D的产品，适用于所有年龄段的人群，包括儿童。对于小孩来说，一般从出生后开始就需要补充维生素D，因为母体的维生素D储备在分娩后会逐渐耗尽。通常，新生儿和婴儿（0-12个月）建议每天补充400-600国际单位（IU）的维生素D，1-18个月的婴儿需要800-1000 IU，1-3岁的幼儿可以增加到1000-1300 IU，4岁以上的儿童则需要1000-2000 IU。
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但是，具体剂量最好根据孩子的年龄、体重、健康状况以及医生的建议来确定，过量摄入维生素D可能会有副作用。因此，在给孩子服用任何补充剂之前，最好先咨询儿科医生。
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