维生素b复合片吃多久
若安好维生素：维生素b复合片吃多久
维生素B复合片的使用时间取决于你的具体需求和健康状况。一般来说，如果是因为日常饮食中缺乏维生素B，建议每天一片，持续补充，直到饮食改善或者医生建议停止。如果你有特定的健康问题，如压力、消化不良或神经系统疾病等，可能需要医生的指导，可能需要长期服用。
若安好维生素：维生素b复合片吃多久第 1 部分
但是，任何药物或保健品的使用都应该遵循医嘱，过量摄入维生素B可能会有副作用。因此，最好在专业医生的指导下进行补充。如果你有任何疑问，应咨询医生或营养师。
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