维生素ad含有钙吗
若安好维生素：维生素ad含有钙吗
维生素AD本身并不含有钙，它是一种脂溶性维生素，主要负责维持人体的正常视觉功能和骨骼健康。然而，维生素D有助于钙的吸收，因为当维生素D充足时，可以促进肠道对食物中钙的吸收。因此，尽管维生素AD本身不含钙，但在维生素D的帮助下，可以帮助身体更好地利用摄入的钙。一些维生素AD补充剂可能会添加钙，以提供额外的钙元素，但这需要查看产品标签来确认。
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