复合维生素b都有哪些维生素
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复合维生素B通常包含多种B族维生素，包括但不限于以下几种：
若安好维生素：复合维生素b都有哪些维生素一、 硫胺素（Thiamin，维生素B1）
若安好维生素：复合维生素b都有哪些维生素二、 核黄素（Riboflavin，维生素B2）
若安好维生素：复合维生素b都有哪些维生素三、 烟酸（Niacin，维生素B3，也称为尼克酸）
若安好维生素：复合维生素b都有哪些维生素四、 尼克酰胺（Niacinamide，是烟酸的一种衍生物）
若安好维生素：复合维生素b都有哪些维生素五、 泛酸（Pantothenic Acid，维生素B5）
若安好维生素：复合维生素b都有哪些维生素六、 钴胺素（Vitamin B6，包括Pyridoxine、Pyridoxal、Pyridoxamine）
若安好维生素：复合维生素b都有哪些维生素七、 叶酸（Folic Acid，维生素B9）
若安好维生素：复合维生素b都有哪些维生素八、 吡哆醇（Vitamin B12，主要为Coenzyme B12，即cyanocobalamin）
若安好维生素：复合维生素b都有哪些维生素九、 生物素（Biotin，维生素H）
这些维生素在人体新陈代谢中起着关键作用，例如能量生产、神经功能、红细胞生成、DNA合成等。复合维生素B通常是作为补充剂提供全面的B族维生素支持，以满足日常营养需求或特定情况下的不足。请根据个人需要和医生建议选择合适的维生素B产品。
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