发低烧补充维生素c
若安好维生素：发低烧补充维生素c
如果你有轻微的低烧，补充维生素C可能会有一定的帮助，因为维生素C具有抗氧化和增强免疫力的作用。然而，它并不能直接治疗发烧，而是可能有助于提高你的身体抵抗力。但请注意，如果你的发烧持续不退或者症状加重，应该及时就医，而不是仅仅依赖维生素C。
若安好维生素：发低烧补充维生素c第 1 部分
一般来说，你可以通过食物来获取足够的维生素C，比如柑橘类水果（如橙子、柠檬）、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。如果需要额外补充，可以选择维生素C片或口服液，但请遵循产品说明或医生建议的剂量，过量摄入维生素C也可能对身体造成负担。
若安好维生素：发低烧补充维生素c第 2 部分
同时，保持充足的水分摄取也很重要，因为发烧可能会导致身体脱水。如果体温超过38.5℃，应避免剧烈运动，多休息，让身体有足够的时间去恢复。
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