柯克兰复合维生素的功效作用是什么
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柯克兰复合维生素是一种多种维生素和矿物质的补充剂，其主要功效和作用包括：
若安好维生素：柯克兰复合维生素的功效作用是什么一、 维生素补充：包含各种必需维生素（如维生素A、D、E、K、B群等），有助于维持身体正常的新陈代谢，支持免疫系统，保护视力，促进皮肤健康，以及维护神经系统功能。
若安好维生素：柯克兰复合维生素的功效作用是什么二、 矿物质补充：含有钙、铁、锌、镁、硒等多种矿物质，有助于骨骼健康，预防贫血，支持心脏和肌肉功能，以及维持正常的生理机能。
若安好维生素：柯克兰复合维生素的功效作用是什么三、 营养均衡：对于饮食不均衡或营养摄入不足的人群，可以提供全面的营养补充，帮助补充日常饮食中可能缺乏的维生素和矿物质。
若安好维生素：柯克兰复合维生素的功效作用是什么四、 抗氧化：部分维生素（如维生素C和E）具有抗氧化作用，可以帮助抵抗自由基对身体的损害，减少氧化应激，保护细胞免受损伤。
若安好维生素：柯克兰复合维生素的功效作用是什么五、 辅助健康：对于特定人群，如老年人、孕妇、素食者或者运动员等，柯克兰复合维生素能够提供额外的营养支持，以满足他们的特殊需求。
请注意，虽然复合维生素补充剂可以提供必要的营养，但不应替代均衡饮食。在开始服用任何补充剂之前，最好咨询医生或营养师的建议。
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