吃了柿子能吃维生素吗
若安好维生素：吃了柿子能吃维生素吗
吃柿子本身并不能直接补充维生素，因为柿子是一种水果，含有丰富的维生素和矿物质，如维生素c、钾、铁等。但是，作为一种天然食品，适量食用柿子可以作为维生素摄入的一部分。
若安好维生素：吃了柿子能吃维生素吗第 1 部分
如果你想补充特定的维生素，建议选择专门的维生素补充剂或者通过多样化的饮食来获取，比如新鲜蔬菜、水果、全谷类、肉类和乳制品等。同时，由于柿子中含有一种叫单宁酸的物质，过量食用可能会影响某些营养素的吸收，因此，建议在保证营养均衡的前提下适量食用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：半**燃
维生素套餐：瓶多种维生素长效吸收40%选择-NatureMade天维美美国液体钙+维生素d3碳酸钙110粒*2中老年人补钙
维生素测评：我家孩子吃了免疫力确实有提高，不用再带着他三天两头跑医院了，现在身体好成绩都拉上来了
维生素买家：t**9
维生素套餐：【买1发2】共2瓶180片-汤臣倍健钙片维生素D中老年人成年男性女成人补钙正品
维生素测评：口味酸酸甜甜的，不会太酸，很喜欢，每天早晚各含一片，既能补充维生素增强体质，还能美容养颜，非常nice，可以随时补充微量元素
维生素买家：让**6
维生素套餐：6片x盒【更多消费者选择】600mg高含量钙-200粒恩威万液体钙软胶囊维生素d碳酸钙青少年中老年成年男女补钙
维生素测评：这个钙片十多年前就吃过，现在年纪大了，更年期到了要多补补钙。是正品，吃完再回购。
维生素买家：满**8
维生素套餐：钙+维生素D软胶囊甜橙味-BLACKMORES澳佳宝活性钙镁复合维生素D3补钙片 中老年
维生素测评：橙子味道，孩子很喜欢吃，两孩子吃的快，每次都买好几盒，推荐购买
维生素买家：b**e
维生素套餐：绿色-钙尔奇添佳片60片维生素d补钙中老年人碳酸钙维d钙正品
维生素测评：物流很快行，坚持服用，电加热情，可以回购
浏览“吃了柿子能吃维生素吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：多种维生素矿物质片女士型的作用
下一篇：为什么发热吃一片维生素c好点
