食物中含维生素c最丰富的是
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食物中含维生素c（抗坏血酸）最丰富的是柑橘类水果和蔬菜。以下是一些富含维生素c的食物：
若安好维生素：食物中含维生素c最丰富的是一、 柑橘类：如橙子、柚子、柠檬、葡萄柚等，它们是维生素c的顶级来源。
若安好维生素：食物中含维生素c最丰富的是二、 猕猴桃：被誉为“维生素c之王”，含量极高。
若安好维生素：食物中含维生素c最丰富的是三、 草莓：红色鲜艳，含有丰富的维生素c。
若安好维生素：食物中含维生素c最丰富的是四、 红辣椒：不仅辣，还富含维生素c。
若安好维生素：食物中含维生素c最丰富的是五、 花椰菜：绿叶蔬菜中的佼佼者，维生素c含量较高。
若安好维生素：食物中含维生素c最丰富的是六、 西兰花：又名菜花，维生素c含量丰富。
若安好维生素：食物中含维生素c最丰富的是七、 胡萝卜：虽然胡萝卜主要以β-胡萝卜素闻名，但也含有一定量的维生素c。
若安好维生素：食物中含维生素c最丰富的是八、 菠菜：绿叶蔬菜中另一种富含维生素c的选项。
若安好维生素：食物中含维生素c最丰富的是九、 番茄：虽然不如柑橘类那么高，但也是维生素c的好来源。
10. 苹果：虽然不及柑橘类，但苹果也是日常饮食中常见的维生素c来源。
记住，新鲜的、未加工的食物通常比加工过的食物含有更多的维生素c。在日常饮食中，尽量多摄入这些富含维生素c的食物，有助于维持身体健康。
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