樱桃维生素c含量多少
若安好维生素：樱桃维生素c含量多少
樱桃（车厘子）中的维生素C含量相对较低。一般来说，每100克樱桃中大约含有10毫克左右的维生素C。不过，这个数值可能会根据樱桃的具体品种、成熟度以及生长环境等因素有所不同。
若安好维生素：樱桃维生素c含量多少第 1 部分
维生素C对于人体健康非常重要，它有助于增强免疫系统、促进伤口愈合、提高铁吸收效率等。虽然樱桃不是维生素C的主要来源，但它们仍然是一种营养丰富、美味可口的水果，可以作为均衡饮食的一部分。如果您需要大量摄取维生素C，可以考虑食用一些富含维生素C的其他食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。
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