维生素c11岁儿童用量是多少
若安好维生素：维生素c11岁儿童用量是多少
维生素C（ascorbic acid）对于儿童的推荐摄入量因年龄和性别而异。根据美国国家科学院的营养素参考摄入量（DRIs），11岁的儿童每天建议摄入的维生素C量如下：
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- 男孩：90毫克（mg）
若安好维生素：维生素c11岁儿童用量是多少第 2 部分
- 女孩：75毫克（mg）
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这个剂量是平均值，具体的用量可能需要根据孩子的身体状况、饮食习惯以及医生的建议来调整。如果孩子有特殊的营养需求或健康问题，如消化吸收不良或疾病状态，可能需要更高的剂量。在给儿童补充维生素C时，最好在医生或营养师的指导下进行。
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