洋葱含维生素c多吗
若安好维生素：洋葱含维生素c多吗
洋葱本身并不含有丰富的维生素C。维生素C主要存在于蔬菜和水果中，如柑橘、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。洋葱的主要营养成分是膳食纤维、矿物质（如钾、磷）和一些抗氧化物质，如硫化物和硒。虽然洋葱对健康有益，但它不是维生素C的良好来源。如果你需要补充维生素C，建议多吃富含维生素C的食物。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：q**5
维生素套餐：中老年男士银片275粒-拍1发5黄金搭档女性成人复合多种维生素矿物质片补钙铁锌硒维生素
维生素测评：好评！货己收到，老人家多年一直在吃，吃完会再买的。谢谢！
维生素买家：c**e
维生素套餐：优惠礼盒装】男士多维60片2瓶-中国版惠氏玛特纳备孕叶酸孕妇早期复合型维生素孕中期成人多维钙
维生素测评：从品牌刚出没有明星代言到璇美人等代言到回归没有明星代言，眨眼就补充了很多很多年了，对于长期工作熬夜的我效果明显，继续一起努力
维生素买家：落**云
维生素套餐：瓶装【拍一发三周期装】-汤臣倍健辅酶q10维生素E软胶囊增强免疫力进口辅酶素Ql0成人心脏
维生素测评：给父母买的，他们经常性腿疼，给他们吃了几天这个鲨鱼软骨之后，我前几天回家，他们说腿不疼了，还让我给他买几瓶，坚持吃就有好的效果
维生素买家：哗**8
维生素套餐：【男士尝鲜装】0粒2瓶-【满额送蓝莓】FANCL女性男士20-60岁每日营养包复合维生素VB铁锌
维生素测评：买这个主要是平常不爱吃蔬菜。有点儿上火，缺点儿维生素，所以才买的这个。先吃一段时间看看吧。也就当个普通的保健品吃。感觉这个应该是比善存要强不少吧。
维生素买家：a**8
维生素套餐：【买送2到手5瓶】-【双11抢购】Swisse斯维诗多种复合男士维生素e维生素b矿物质锌硒
维生素测评：货真价实，高颜值，高品质，一分钱一分货，材质外观和质量钢钢好
浏览“洋葱含维生素c多吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素解酒有用
下一篇：过敏体质吃维生素b有用吗
