吃钙片要和维生素d一起服用吗为什么
若安好维生素：吃钙片要和维生素d一起服用吗为什么
是的，通常建议在服用钙片时同时补充维生素D。这是因为维生素D对于钙的吸收和利用至关重要。维生素D可以帮助人体更好地摄取食物中的钙，并将其从肠道吸收到血液中，然后运输到骨骼中储存或用于骨骼生长和维护。
若安好维生素：吃钙片要和维生素d一起服用吗为什么第 1 部分
如果只服用钙片而不补充维生素D，虽然钙会被摄入体内，但由于维生素D缺乏，其吸收和利用可能会大打折扣，这样就无法达到最佳的补钙效果。因此，医生或营养师通常会推荐同时补充维生素D，尤其是在阳光照射不足、饮食中维生素D摄入不足的情况下。不过，具体的剂量和用药方式最好遵循专业医疗人员的指导。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**错
维生素套餐：【90%顾客选择】精准减脂-善存男女士复合维生素进阶营养包矿物质胶原蛋白水飞蓟
维生素测评：包装怎么连防摔泡沫袋都没放，太敷衍了吧
维生素买家：彩**素
维生素套餐：善存 女士80片 2盒-60粒汤臣倍健VC维生素C复合多种维生素A矿物质钙片女士性b
维生素测评：日期新鲜！每天一粒。
维生素买家：肖**0
维生素套餐：1袋装-BLACKMORES澳佳宝女士活力综合营养素60片复合维生素含VC澳洲
维生素测评：上班经常坐着不动，在加上压力大，最近便秘有点严重，吃了这个好多了，目前没有不适
维生素买家：t**4
维生素套餐：钙D2瓶装（400粒）-2件装vitafusion美国女士复合维生素综合女性B族营养素软糖150粒
维生素测评：吃了几天，不错
维生素买家：t**9
维生素套餐：1瓶装-仁和维生素c烟酰胺片vc片维生素男女士咀嚼片维e正品
维生素测评：吃了一段时间了，现在面色好多了，喝了酒之后第二天也不难受了，早上起床也可以正常吃饭了，还会继续购买，推荐买这款护肝片，效果还是看得见的
浏览“吃钙片要和维生素d一起服用吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补充维生素ad好还是维生素d好
下一篇：三高能吃维生素片吗
