老年人要补维生素b吗是真的吗
若安好维生素：老年人要补维生素b吗是真的吗
是的，老年人确实需要补充维生素B，特别是维生素B12和叶酸。这是因为随着年龄的增长，人体对某些营养素的吸收能力可能会下降，同时，老年人的新陈代谢也会减慢，对维生素的需求可能不比年轻时少。
若安好维生素：老年人要补维生素b吗是真的吗第 1 部分
维生素B12对于红细胞生成、神经系统的健康以及DNA合成至关重要，而叶酸则与红细胞生成和胎儿神经管发育有关。如果老年人饮食中缺乏这些维生素，可能会出现贫血、记忆力减退、神经系统问题等健康问题。
若安好维生素：老年人要补维生素b吗是真的吗第 2 部分
不过，是否需要补充维生素B，最好还是根据个人的具体情况来决定，包括饮食习惯、生活习惯以及是否有特定的健康状况等。建议老年人在医生或营养师的指导下进行补充，以确保摄入适量且不会过量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：真**2
维生素套餐：【单瓶装】高含量不伤胃-纪年猫咪营养品1+1维生素蔓越莓粉化毛球片补血肝精养护装
维生素测评：效果不错，没有副作用
维生素买家：笑**2
维生素套餐：1瓶装 补叶酸 少白发-宠物用复合维生素片多种维b猫咪防掉毛营养补充专用微量元素狗狗
维生素测评：老爸平时都是挺劳累的，白发就一直在长，看着白发越来越多，心里很不是滋味，看评价不少人说用着都不错，就买来试试，现在白发控制住了，大部分白发都在往黑色转，和以前的照片对比，确实白发少了好多，很满意，来给个好评。
维生素买家：我**星
维生素套餐：女性复合维生素90片-麦德氏猫用化毛膏幼猫成猫维生素调理肠胃猫咪补钙宠物营养化毛球
维生素测评：价格真便宜 日常补充维生素 这个钙含量很高 省得再吃钙片了 喜欢 临期真香
维生素买家：t**4
维生素套餐：盒-买1发5盒同款-狗狗复合维生素专用微量元素钙片幼小型犬宠物猫营养补充剂防掉毛
维生素测评：收到了。看看吃的效果如何？
维生素买家：啸**小
维生素套餐：蓝色-劲淳抗疲劳饮料牛磺酸维生素能量饮品熬夜开车提神抗疲劳功能饮料
维生素测评：他们家买了很多次，我自己的b族维生素，鱼油，然后给我老公买护肝片复合维生素。正品，价格也公道。放心买。这次买的复合维生素日期也很好
浏览“老年人要补维生素b吗是真的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：含维生素ad的食物都有什么
