吃维生素c会得结石吗
若安好维生素：吃维生素c会得结石吗
通常情况下，适量摄取维生素C并不会导致结石。维生素C（抗坏血酸）是一种水溶性维生素，对于人体有许多益处，如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤等。过量摄入维生素C可能会对身体造成负担，但一般不会直接引起结石。
若安好维生素：吃维生素c会得结石吗第 1 部分
结石的形成主要与尿液中的某些物质，如钙、草酸、尿酸或磷酸盐等有关。当这些物质在尿液中浓度过高，并且不能有效排出体外时，就可能导致结石的形成。如果担心维生素C与结石的关系，建议保持均衡饮食，遵循医生或营养师的建议，避免过量摄入。如果有结石病史或特定健康条件，最好咨询专业医生的意见。
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