什么肉含有维生素c
若安好维生素：什么肉含有维生素c
通常情况下，动物性食品如肉类并不含有维生素C。维生素C主要存在于植物性食物中，比如各种水果（如柑橘、猕猴桃、草莓）和蔬菜（如西兰花、甜椒、菠菜）。
若安好维生素：什么肉含有维生素c第 1 部分
不过，在特殊情况下，如果某种肉类经过特定处理方式（例如发酵），可能会间接含有一定量的维生素C，但这并不是肉类本身固有的特性。因此，为了确保摄入足够的维生素C，建议食用新鲜的水果和蔬菜。
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