缺乏维生素b12是什么贫血
若安好维生素：缺乏维生素b12是什么贫血
缺乏维生素B12会导致一种特定类型的贫血，称为巨幼红细胞性贫血（也称恶性贫血）。这种贫血的特点是红细胞的生成出现异常，具体表现为红细胞体积增大但数量不足。由于维生素B12在DNA合成中起着关键作用，当体内维生素B12水平不足时，红细胞前体的分裂和成熟过程会受到影响，从而导致不成熟的、体积较大的红细胞进入血液循环。
若安好维生素：缺乏维生素b12是什么贫血第 1 部分
维生素B12缺乏还可能影响神经系统功能，引起诸如手脚麻木、记忆力减退等症状，因此及时诊断和治疗非常重要。补充维生素B12通常可以有效改善这种情况。常见的维生素B12来源包括动物性食品如肉类、鱼类、奶制品等，对于素食者来说，可能需要通过补充剂或强化食品来获取足够的维生素B12。
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