脸上有斑服维生素c还是e
若安好维生素：脸上有斑服维生素c还是e
维生素C和E都是对皮肤有益的营养素，它们各自具有不同的功效。
若安好维生素：脸上有斑服维生素c还是e一、 维生素C：维生素C是一种强大的抗氧化剂，能够帮助抵抗自由基对皮肤的损害，促进胶原蛋白的生成，有助于改善皮肤的弹性和亮度。它对于淡化色斑、提亮肤色有一定的作用，特别是对于由紫外线引起的色斑效果较好。你可以通过食物（如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等）或口服维生素C补充剂来摄入。
若安好维生素：脸上有斑服维生素c还是e二、 维生素E：维生素E也是一种抗氧化剂，能保护皮肤免受氧化损伤，有助于保持皮肤的健康和光泽。它对于防止皮肤干燥、维持皮肤水分也有帮助。然而，对于淡化斑点而言，维生素C的效果可能更显著一些。
综上所述，如果你想改善脸上的斑点，维生素C可能会是更好的选择。不过，每个人肤质不同，最好根据自己的具体情况和皮肤问题选择适合的补充营养素方式。同时，防晒也是预防色斑的重要措施。如果斑点严重或者持续不减，建议咨询专业皮肤科医生的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：f**3
维生素套餐：1盒装【高含铁量 改善贫血】-童年故事维生素d3滴剂液体vd3果蔬汁饮液口服液加拿大进口12.5ml
维生素测评：口服液到货已经喝了几支了，最近总是头晕，医生说是气血不足所导致的，喝了这款乌鸡枸杞口服液感觉气色好多了
维生素买家：a**j
维生素套餐：(男士50+维生素275粒)1+(女士50+维生素275粒)1-Vitaldin儿童复合维生素软糖果多种综合补钙补锌b族宝宝VC维生素C
维生素测评：快递物流：快 服用频次：两年 服用效果：好，多次购买，给自己给父母
维生素买家：海**9
维生素套餐：钙D2瓶装（400粒）-Cenovis萃益维维生素c内服vc300片+维生素b族200片澳洲进口保健品
维生素测评：多次购买了，一直用这家的，客服态度特别好！腿抽筋吃这个好使！
维生素买家：刘**e
维生素套餐：5盒装 买送2【升级款.0】含18种维生素B族复合片-【自营】lilcritters丽贵小熊糖儿童复合维生素软糖190*3叶黄素vc
维生素测评：速度挺快，就是味道有点接受不了，挺满意
维生素买家：t**9
维生素套餐：1瓶 日常补充 高含量好吸收-【主播推荐】迪巧钙片维生素青少年D3维生素K2儿童钙DK咀嚼钙官方
维生素测评：特别的好，非常满意的一次购物。
浏览“脸上有斑服维生素c还是e”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c不能吃超过多少
下一篇：指甲缺乏营养需要补充哪些维生素
