老人补充维生素d3每日的量
若安好维生素：老人补充维生素d3每日的量
老人补充维生素D3的剂量需要根据个体的具体情况来定，包括年龄、体重、健康状况、日常饮食中的维生素D摄入量以及是否有特定的疾病（如骨质疏松症）等。一般建议，65岁以上的老年人，如果日常饮食中维生素D摄入不足，可能需要额外补充。
若安好维生素：老人补充维生素d3每日的量第 1 部分
普遍来说，对于轻度缺乏的老年人，每日补充400-800国际单位（IU）的维生素D3就已经足够，但这只是一个大致范围。如果医生认为有需要，可能会增加到1000-2000 IU甚至更高。
若安好维生素：老人补充维生素d3每日的量第 2 部分
请务必在医生或营养师的指导下进行补充，因为过量的维生素D3也可能对身体造成负面影响。同时，定期检查血液中的维生素D水平也很重要。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：张**2
维生素套餐：【旗舰正品-vitafusion生物素biotin养发软糖维生素修复指甲蓬发糖100粒男士
维生素测评：坚持吃真的有效果的这种就是不能断，吃了一个对月了，长高了厘米了，挺不错的至少不是智商税，平常没事也会配合做点拉伸运动，这个直接用温水吞服每天一片也很方便，推荐给需要的宝子，确实可以试试
维生素买家：t**0
维生素套餐：1瓶装（体验装）10%顾客选择-利口福 水族黑水素鱼缸水质软化龙鱼维生素黑水忙稳定PH值硝化菌
维生素测评：收到货就坚持吃仁和家是的生物素锌硒片，以前身体乏力，也有可能是个体原因，服用了以后感觉身体很有精神，上班也不会感觉到那么累了，我会继续坚持吃下去的。
维生素买家：z**2
维生素套餐：男士多维2瓶礼盒装120片【顺丰快递包邮-哈药褪黑素安瓶助眠维生素b6软胶囊改善睡眠成人中老年官方正品
维生素测评：查过二维码了 应该是正品 价格也很奈斯 物流也给力
维生素买家：t**6
维生素套餐：1盒装-鑫全康易阳升精金源牌多种维生素钙铁锌硒片营养素补充剂补充正品
维生素测评：感觉不错包装，尝试海外店，期待好效果！
维生素买家：a**8
维生素套餐：2瓶基础装【吃100天】低至9.95瓶-北京同仁堂参葡颐年片葡萄籽提取物维生素e内调口服官方旗舰店
维生素测评：钙的吸收率很高，老妈说吃了几天腿没哪疼了，这钙不错
浏览“老人补充维生素d3每日的量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b六好还是b一好好用
下一篇：抗皱吃什么维生素最快最有效
