维生素d作用可以长高吗为什么
若安好维生素：维生素d作用可以长高吗为什么
维生素D对于骨骼的健康发育和身高增长有一定的影响。维生素D的主要作用是帮助身体吸收钙和磷，这两种矿物质对于骨骼的形成和强化至关重要。在儿童和青少年期，特别是在生长板（也就是决定身高的部位）处，充足的钙和维生素D有助于维持正常的骨骼生长。
若安好维生素：维生素d作用可以长高吗为什么第 1 部分
然而，虽然维生素D对骨骼健康和生长有积极作用，但它并不是直接促进身高的唯一因素，身高还受到遗传、营养摄入、运动、睡眠等多种因素的影响。如果你的孩子生长迟缓，建议咨询医生进行全面评估，以确定是否存在其他潜在问题或是否需要额外补充维生素D。
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