哈密瓜有维生素吗为什么
若安好维生素：哈密瓜有维生素吗为什么
哈密瓜含有丰富的维生素，尤其是维生素C和维生素A。维生素C有助于提高免疫力，抵抗氧化，促进伤口愈合；而维生素A对眼睛健康有益，能维持视网膜的正常功能，防止夜盲症。此外，哈密瓜还含有维生素B群、钾、膳食纤维等营养成分。哈密瓜之所以被称为“水果之王”，正是因为其营养价值较高。当然，不同品种的哈密瓜含量可能会有所差异。
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