复合维生素b片是维生素b族吗
若安好维生素:复合维生素b片是维生素b族吗

复合维生素B片通常包含多种维生素B族成员,包括维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)、维生素B5(泛酸)、维生素B6、维生素B7(生物素)、维生素B9(叶酸)和维生素B12等。这些维生素B族成员在身体新陈代谢、能量产生、神经系统健康等方面发挥重要作用。虽然它们被称为“复合”,但它们确实属于维生素B族,是维生素B的一个集合。


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