维生素c与维生素ad可以同时吃吗为什么
若安好维生素：维生素c与维生素ad可以同时吃吗为什么
维生素C和维生素AD（也就是维生素A）是可以同时服用的，它们属于不同的维生素类型，具有不同的功能。
若安好维生素：维生素c与维生素ad可以同时吃吗为什么第 1 部分
维生素C是一种水溶性维生素，主要作用是抗氧化、增强免疫力、促进铁吸收、保护血管等。它不建议与某些药物一起服用，但与维生素AD没有冲突。
若安好维生素：维生素c与维生素ad可以同时吃吗为什么第 2 部分
维生素A是一种脂溶性维生素，对眼睛健康、皮肤、骨骼生长以及免疫系统有重要作用。两者在体内吸收和代谢上没有直接的竞争关系。
若安好维生素：维生素c与维生素ad可以同时吃吗为什么第 3 部分
不过，虽然可以同时服用，但最好是在饭后分开服用，因为维生素A是脂溶性的，饭后有助于提高其吸收。同时，根据个人的营养需求和医生的建议来确定合适的剂量，过量摄入任何维生素都可能带来副作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：羽**x
维生素套餐：男士维生素-3包特惠 日本FANCL芳珂女性50岁代中年女士综合维生素复合营养包
维生素测评：一年一瓶，这次生产日期倒是挺近的
维生素买家：b**4
维生素套餐：100片瓶 x 1盒-德国进口GloryFeel女性复合维生素b族烟酰胺vc女士综合养发固发
维生素测评：满意，保质期长
维生素买家：v**2
维生素套餐：【1盒共120片】银色多维60片2瓶-汤臣倍健维生素C片甜橙味vc维c片咀嚼片含片维他命C100成人男女士
维生素测评：买给爸，还不错。
维生素买家：你**谁
维生素套餐：多种维生素片80粒【经典通用款】-3包特惠 日本FANCL芳珂女性30岁代成人女士综合营养包复合维生素
维生素测评：物流到的很快，买了两瓶还送了一瓶小的，当天就开吃了，希望有用
维生素买家：霹**嚓
维生素套餐：【大瓶装】拜拜顽固胖，针对多种肥胖体质-150粒vf女维-Centrum善存海外女士复合维生素b族维生素C女性矿物质多维120粒
维生素测评：挺好吃的，但没感觉有什么明显变化
浏览“维生素c与维生素ad可以同时吃吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：失眠吃维生素b12管用吗多久
