婴儿补维生素d还需要补钙吗
若安好维生素：婴儿补维生素d还需要补钙吗
婴儿在补充维生素D的同时，通常也需要补充钙。维生素D的主要作用是帮助身体吸收和利用钙，它能促进钙沉积在骨骼上，有助于骨骼的发育。对于婴幼儿来说，骨骼发育非常快，对钙的需求量大。如果只补充维生素D而不补充钙，虽然维生素D能促进钙的吸收，但如果没有足够的钙源，体内的钙仍然可能不足。
若安好维生素：婴儿补维生素d还需要补钙吗第 1 部分
因此，医生或营养专家通常会建议婴儿在日常饮食中同时摄取富含维生素D的食物（如鱼肝油、鸡蛋黄等）和富含钙的食物（如牛奶、奶制品、豆腐、绿叶蔬菜等），或者选择含有维生素D和钙的配方奶粉。具体补充方案应根据婴儿的年龄、健康状况和医生的指导来定。
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