枸杞可以和维生素片一起吃吗
若安好维生素：枸杞可以和维生素片一起吃吗
枸杞本身是一种营养丰富的食物，含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质，而维生素片则是补充特定维生素的制剂。一般来说，枸杞和维生素片是可以一起食用的，但并不建议两者同时服用，因为这样可能会导致某些维生素摄入过量。
若安好维生素：枸杞可以和维生素片一起吃吗第 1 部分
如果你已经在服用维生素片，并且想增加枸杞的营养，可以在饮食中直接食用枸杞，如泡水、炖汤或者加入粥类等。这样既能获取枸杞的营养，又不会过量摄取某一种维生素。但如果同时服用多种维生素片，最好咨询医生或营养师的建议，以确保摄入的营养均衡且不过量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：1**心
维生素套餐：维E乳+补水护肤芦荟胶-童年时光婴幼儿补充维生素儿童甜橙维C营养液VC3瓶
维生素测评：乳的瓶子是坏的
维生素买家：怂**g
维生素套餐：买5送共8瓶---复合维生素C【含维生素C+维生素E+烟酸】-Swisse斯维诗儿童复合维生素钙铁锌维生素c维生素b60片
维生素测评：收到了，包装完好无损，物流很快，价格实惠，效果很好，满意！
维生素买家：x**7
维生素套餐：72粒x盒-丽贵VC小熊糖儿童复合维生素软糖叶黄素190粒*2维生素C
维生素测评：做活动买的，价格很实惠
维生素买家：阿**的
维生素套餐：B族维生素【2瓶实惠装】-【主播推荐】丽贵lilcritters小熊糖24年限定汪汪队儿童维生素VC
维生素测评：经常熬夜，掉头发，没精神，吃了几天这款同仁堂的维生素b，整个人精神好多了，掉头发的现象也有所缓解，扫了一下防伪码，是正品，一瓶可以吃一段时间了
维生素买家：道**妻
维生素套餐：【建议盒一周期】美白淡斑柠檬维C冲剂-乐信维生素c咀嚼片儿童无糖VC片成人进口维他命C片正品
维生素测评：经常口腔溃疡就买了这个补补vc感觉还不错冷水也可以冲泡就很方便有点酸酸的怕酸的可以加点糖进去而且问客服客服说可以不用避光感觉还不错
浏览“枸杞可以和维生素片一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c哪个好用一点推荐
