儿童每日摄入维生素量是多少
若安好维生素：儿童每日摄入维生素量是多少
儿童的维生素需求量因年龄、性别、生长发育阶段以及个体差异等因素而有所不同。一般来说，以下是一些常见维生素的推荐摄入量：
若安好维生素：儿童每日摄入维生素量是多少一、 维生素A：新生儿到6个月的婴儿，每日需要约400-500国际单位（IU）；6个月至1岁的婴儿，每日需要约500-700 IU；1岁至3岁的幼儿，每日需要约600-900 IU；4岁至8岁的儿童，每日需要约700-900 IU；9岁至13岁的儿童，每日需要约900-1300 IU。
若安好维生素：儿童每日摄入维生素量是多少二、 维生素D：新生儿至1岁的婴儿，每日需要约400 IU；1岁至10岁的儿童，每日需要约600-800 IU。
若安好维生素：儿童每日摄入维生素量是多少三、 维生素C：1-3岁的幼儿，每日需要约30-45毫克；4-8岁的儿童，每日需要约40-60毫克；9-13岁的儿童，每日需要约75毫克。
若安好维生素：儿童每日摄入维生素量是多少四、 B族维生素：具体需求量因维生素B群的不同而不同，一般建议在医生或营养师的指导下补充。
这些数值仅供参考，实际摄入量应根据孩子的具体情况和医生的建议来确定。同时，均衡饮食是获取维生素的最佳方式，确保孩子摄入各种富含维生素的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷物和瘦肉等。如果需要额外补充，应在医生的监督下进行。
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