什么维生素能促进ca吸收
若安好维生素：什么维生素能促进ca吸收
维生素D是促进钙吸收的关键维生素。维生素D有助于人体对食物中钙的吸收，特别是从饮食中摄取的钙。当维生素D充足时，它能增加小肠对钙的吸收，从而帮助维持体内钙的平衡。因此，为了确保钙的吸收，日常饮食中应适当摄入富含维生素D的食物，如鱼类（如鲑鱼、鳕鱼）、鱼肝油、蛋黄和一些强化维生素D的牛奶或奶制品。在阳光充足的季节，皮肤暴露于阳光下也能自然合成维生素D。然而，如果维生素D摄入不足，可能需要通过补充剂来补充。但请注意，任何营养素的补充都应在医生或专业营养师的指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：100粒x盒-共240片汤臣倍健 维生素C片橙子味650mg/片补充成人男女维CVC正品
维生素测评：效果还不能错哦！性价比较高，满意
维生素买家：t**1
维生素套餐：100粒x1盒+1盒维生素b6软膏【用于皮肤】-买1发6同款】黄金搭档中老年成人男女性复合多种维生素矿物质片
维生素测评：支持廉价药，抵制药品资本化
维生素买家：t**1
维生素套餐：【*搭配吃心肌健康】健美生250mg辅酶q1045粒-BN澳洲进口复合多种维生素咀嚼片女术体重管理后营养补充矿物质男
维生素测评：昨天收货，等老爸服用半个月过后在进行测评
维生素买家：y**n
维生素套餐：6粒x盒（1岁上）+多发星鲨维D20粒-艾兰得多种b族维生素咀嚼片60片男女性复合维生素正品
维生素测评：做活动屯的，比较优惠
维生素买家：x**0
维生素套餐：18袋x盒|到手54袋-汤臣倍健多种复合维生素矿物质片男士维生素b族综合钙片正品
维生素测评：价格跟医院差不多，而且发货快，物流快，省事儿！！！还有差价返还，这点很满意！
浏览“什么维生素能促进ca吸收”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：手指头上起倒刺是缺什么维生素
