钙片可以和维生素c一起使用吗为什么
若安好维生素：钙片可以和维生素c一起使用吗为什么
钙片和维生素C可以一起使用，而且通常情况下是推荐一起服用的。这是因为维生素C有助于提高钙的吸收。维生素C是一种水溶性维生素，它能够帮助减少食物中的钙在肠道中的沉淀，从而增加钙的吸收率。此外，维生素C还有助于保护身体对钙的利用，防止钙在体内形成结石。
若安好维生素：钙片可以和维生素c一起使用吗为什么第 1 部分
但是，需要注意的是，过量摄入维生素C可能会干扰身体对钙的平衡，因为维生素C的酸性环境可能会影响钙的吸收。所以，建议在医生或营养师的指导下，根据个人的健康状况和需求来确定适当的剂量。同时，如果正在服用其他药物，尤其是含钙或其他矿物质的补充剂，最好先咨询专业人士，以避免潜在的相互作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：f**e
维生素套餐：【钜惠必囤】柠檬味泡腾片12支装-80片善元堂维生素C咀嚼片复合香橙味VC成人儿童提高免疫正品
维生素测评：同城购当天到很方便，还没来得及用。
维生素买家：湛**熊
维生素套餐：力度伸泡腾片45片-Nature's Way澳洲维生素C咀嚼片儿童成人提高免疫力vc咀嚼片300片
维生素测评：挺好的，值得推荐
维生素买家：旺**m
维生素套餐：多维复合维生素【2瓶实惠装】-康恩贝β-胡萝卜素胶囊补充护眼视力男女维生素A高含量吸收快正品
维生素测评：是朋友推荐的，收到后马上就打开检查了，日期新鲜，味道不错
维生素买家：z**8
维生素套餐：维生素B族10瓶【爆款特惠】-诺特兰德多种维生素矿物质片男钙铁锌硒复合维b维c正品
维生素测评：维生素C片看起来不错，希望有效果。
维生素买家：在**苍
维生素套餐：童年时光VC（赠小量杯）-仁和b族生物素片h维生素b6b7叶酸片男女防白发脱发严重
维生素测评：多次回购了
浏览“钙片可以和维生素c一起使用吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：长期吃维生素c美白效果好吗怎么样
下一篇：维生素e水溶性的吗是真的吗
