维生素b2缺乏会导致口干
若安好维生素：维生素b2缺乏会导致口干
是的，维生素B2（也称为核黄素）对于身体的正常功能非常重要，包括能量代谢、皮肤健康、眼睛功能以及口腔黏膜的维护。当体内维生素B2缺乏时，可能会出现一系列症状，其中包括口腔干燥或口疮（口腔黏膜炎症）。这是因为维生素B2参与了唾液腺的正常运作，帮助产生和保持充足的唾液，以保持口腔湿润和防止口腔感染。
若安好维生素：维生素b2缺乏会导致口干第 1 部分
如果你感到持续的口干，并怀疑可能是维生素B2缺乏，建议你咨询医生或营养师，进行相关检查并根据需要补充维生素B2。同时，均衡饮食也是获取足够维生素B2的重要途径，富含维生素B2的食物包括全谷类、瘦肉、鸡蛋、奶制品、绿叶蔬菜等。
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