空腹吃维生素c会拉肚子吗小孩
若安好维生素：空腹吃维生素c会拉肚子吗小孩
空腹食用大量维生素C可能会引起一些消化不适，包括轻微的腹泻，这是因为维生素C是一种水溶性维生素，过量摄入后容易被排出体外。对于小孩来说，如果一次性摄入过多的维生素C，可能会导致肠胃负担增加，特别是对于消化系统还未发育完全的小孩子，更容易出现这种反应。
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但是，这种情况通常是暂时的，不会对健康造成长期影响。建议按照推荐剂量给孩子补充维生素C，最好是在饭后或与食物一起服用，以减少对肠胃的刺激。如果孩子出现持续腹泻或者有其他不适症状，应立即停止并咨询医生。
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