维生素d属于哪类维生素
若安好维生素：维生素d属于哪类维生素
维生素D属于脂溶性维生素，主要存在于鱼肝油、蛋黄、牛奶和一些鱼类中。它并不是一种独立的维生素，而是一组具有相似生物活性的化合物，包括维生素D3（胆固醇型）和维生素D2（麦角醇型）。维生素D对维持人体钙磷代谢、骨骼健康以及免疫系统功能有重要作用。
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