来月经能吃维生素c吗
若安好维生素：来月经能吃维生素c吗
来月经期间是可以适量补充维生素C的。维生素C是一种水溶性维生素，对女性的身体有很多益处，包括增强免疫力、促进铁的吸收、帮助缓解经期不适等。然而，每个人的体质和月经周期都不同，如果你有特殊情况或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的建议，以确保安全和适宜的摄入量。一般来说，正常饮食中就包含了丰富的维生素C来源，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：1盒装（1岁以上）-加拿大原装CENTRUM善存中老年女士50+矿物质复合维生素250粒
维生素测评：刚好做活动，价格便宜了很多，性价比超高，真的特别划算
维生素买家：然**3
维生素套餐：双鲸维生素AD软胶囊100粒瓶-菜鸟保税仓 澳大利亚Swisse斯维诗中老年50+岁男士复合维生素90片
维生素测评：商家服务态度很好，发货很快，药品完好收到，质量很好，好评!
维生素买家：一**1
维生素套餐：买二发五5瓶装-加拿大原装CENTRUM善存中老年男士50+矿物质复合维生素250粒
维生素测评：这个钙维生素d营养比较全面，容易吸收，很适合中老年人群，效果还是很不错的，老爸现在抽筋次数已经少了很多，平时没事多补充下对身体是很好的
维生素买家：t**1
维生素套餐：买1送1实发2瓶（同款）-菜鸟保税仓 澳大利亚Swisse斯维诗中老年50+岁女士复合维生素90片
维生素测评：熬夜使人衰老，熬夜使人变丑，真的一点不假。前阶段生活作息混乱，白天睡觉，晚上活动，把我这个无敌美少女变成了黄脸婆一枚。及时止损，。我也就吃了2瓶多点，皮肤就有了质的变化，不光肤色提亮了，而且变的比我原本还要白，会一直吃下去
维生素买家：说**起
维生素套餐：瓶送1瓶【实发4瓶周期装】-桂林三金多维复合维生素钙片锌硒维c复合片多种B族成人vc矿物质片
维生素测评：条码扫不出来不敢吃懒得退还是药店买靠谱点
浏览“来月经能吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：美白吃维生素e有用吗女性
下一篇：化疗吃什么维生素片好效果好
