维生素c能不能和钙片一起吃
若安好维生素：维生素c能不能和钙片一起吃
维生素C和钙片可以一起服用，但最好是在不同的时间点分开摄入。维生素C是一种水溶性维生素，它有助于增强免疫力，促进铁的吸收，以及保护身体免受自由基的损害。钙是维持骨骼健康的重要矿物质。
若安好维生素：维生素c能不能和钙片一起吃第 1 部分
一般来说，建议在餐后或睡前服用钙片，因为此时胃酸浓度较低，有利于钙的吸收。而维生素C可以在饭前或饭中服用，以提高其吸收率。不过，具体服用方式还是要根据个人的身体状况、医生的建议以及产品说明书来决定，避免过量摄入导致不良反应。如果需要同时服用其他药物，最好先咨询医生或药师的意见。
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