吃维生素c能吃柿子吗
若安好维生素：吃维生素c能吃柿子吗
可以，但最好避免在同时食用大量的柿子和维生素C。因为柿子中含有鞣酸，可能会与维生素C产生化学反应，影响消化吸收。一般来说，适量食用是没有问题的，但如果出现不适，应立即停止食用并寻求医生建议。
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维生素测评：这个维生素C服用了一段时间，现在身体不觉得疲劳了，看着精神好多了，状态好了很多，效果可以，会坚持吃的。
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