维生素e和维生素b族什么时间服用
若安好维生素：维生素e和维生素b族什么时间服用
维生素E和B族维生素都是水溶性维生素，通常建议在饭后服用，因为食物可以帮助提高吸收率。具体来说：
若安好维生素：维生素e和维生素b族什么时间服用一、 维生素B族：一般建议在早餐或午餐时服用，避免晚上服用，因为它们可能会让你感到更加清醒，影响睡眠。
若安好维生素：维生素e和维生素b族什么时间服用二、 维生素E：最好在饭后服用，尤其是含有健康脂肪的餐点，因为维生素E是脂溶性的，需要脂肪的帮助才能被身体充分吸收。
然而，每个人的身体状况不同，最好根据产品标签上的指示或者咨询医生或营养师的意见来确定最佳服用时间。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：基础款1瓶，推荐购买超值多瓶装-钙镁维生素AD咀嚼片碳酸钙儿童成人学生成长中老年孕妇高钙片60片
维生素测评：和图片上的根本不一样
维生素买家：小**9
维生素套餐：一瓶装0片瓶-纽斯葆钙片碳酸钙维生素D3中老年青少年成人女性孕妇咀嚼片礼盒装
维生素测评：第二次回购了。
维生素买家：a**7
维生素套餐：【金装送礼更实惠】100片*盒-健力多钙d维生素D60片青少年中老年补钙1.5g*60片
维生素测评：发货速度很快，卖家服务也好，目前很满意
维生素买家：v**1
维生素套餐：【瓶周期装】清新果味告别吞服-安利钙镁片纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D原装不刮码新效期成人中老年
维生素测评：味道不错，孩子说很好吃。孩子刚上幼儿园，最需要维生素增强抵抗力了，抵抗力好，少生病～
维生素买家：快**一
维生素套餐：【28g*4瓶】维生素C果汁软糖*2+膳食纤维果汁软糖*2-钙尔奇柠檬酸钙维生素D片孕妇60x3温和无刺激
维生素测评：日期新鲜，商品分量很足，口感甜而不腻，软糯相间，包装创意可圈可点，让人食欲大增，物流的快就如那诗一样飞流直下三千尺，是值得购买的。
浏览“维生素e和维生素b族什么时间服用”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补充维生素会上火么
下一篇：16岁吃维生素b有好处吗
