缺维生素a吃什么食物
若安好维生素：缺维生素a吃什么食物
缺乏维生素A时，可以通过食用以下食物来补充：
若安好维生素：缺维生素a吃什么食物一、 动物肝脏：如鸡肝、鸭肝、猪肝等。
若安好维生素：缺维生素a吃什么食物二、 蛋黄：蛋黄含有丰富的维生素A。
若安好维生素：缺维生素a吃什么食物三、 鱼类：如鲑鱼、鳕鱼等深海鱼类富含维生素A。
若安好维生素：缺维生素a吃什么食物四、 奶制品：全脂牛奶、奶酪等乳制品也含有一定量的维生素A。
若安好维生素：缺维生素a吃什么食物五、 深绿色或橙黄色蔬菜和水果：如胡萝卜、南瓜、甜薯、菠菜、西兰花、芒果、杏子等。
这些食物中含有大量的β-胡萝卜素，它可以在体内转化为维生素A。均衡饮食并摄取上述食物有助于预防维生素A缺乏症。如有需要，请咨询医生或营养师以获得专业建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：j**4
维生素套餐：基础款·复合维生素B8效合1-猫咪维生素b猫咪专用猫咪成猫幼猫宠物营养化毛球片调理肠胃即食
维生素测评：还行，比较起来楼下小猫更喜欢
维生素买家：安**新
维生素套餐：维生素D钙片50粒*2瓶【小礼盒】-复合维生素猫咪狗狗防掉毛泪痕异食腹泻微量元素营养补充正品包邮
维生素测评：太棒了，非常值得推荐给大家的一款钙片
维生素买家：潇**子
维生素套餐：维D软胶囊盒0粒装，赠钙2盒12粒装-卫仕微量元素狗狗专用补充宠物幼犬异食症吃屎狗用的维生素片卫士
维生素测评：很不错，是正品，宝宝一直吃这款来着，性价比很高，比药店便宜些
维生素买家：t**8
维生素套餐：升级低糖版【维生素d软糖】-星圃婴幼儿奶香小馒头 6月+宝宝零食辅食可添加 85g/瓶含维生素B1
维生素测评：朋友推荐给我的维生素D，经常在办公室久坐不动晒不到太阳的人最应该补充维生素D，不同于小药片，是甜甜的芒果百香果味软糖，更好坚持
维生素买家：y**6
维生素套餐：新品体验【实发1瓶，补充维生素C】-金斯泊暴打柠檬茶0脂肪富含维生素C泡水喝泰式小青柠速溶冲泡饮料
维生素测评：东西收到了正品确认，回到家迫不及待打开吃了几颗维c酸酸甜甜好吃，希望我越吃皮肤越好，期待下一次购买
浏览“缺维生素a吃什么食物”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：失眠吃维生素b1可以吗
下一篇：新生儿缺少维生素d
