拉肚能吃维生素c吗
若安好维生素：拉肚能吃维生素c吗
腹泻时，身体可能已经处于脱水和电解质失衡的状态。此时，摄入过多的维生素C可能会加剧肠胃负担，因为维生素C是一种水溶性维生素，过量摄入会增加肾脏的过滤负担，并可能导致腹泻症状加重。
若安好维生素：拉肚能吃维生素c吗第 1 部分
但是，适量的维生素C对身体还是有益的，因为它有助于增强免疫系统。如果你正在经历腹泻，可以咨询医生的意见来确定是否适合摄入维生素C以及合适的剂量。同时，应优先补充流失的水分和电解质，如通过饮用清水、盐糖水或口服补液盐溶液等方法来防止脱水。
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