眼干可以吃维生素a
若安好维生素：眼干可以吃维生素a
眼睛干涩可能是因为缺乏维生素A，因此补充维生素A可能有所帮助。富含维生素A的食物包括动物肝脏、蛋黄、牛奶等，以及富含胡萝卜素（可以在体内转化为维生素A）的食物如胡萝卜、菠菜、甜薯等。
若安好维生素：眼干可以吃维生素a第 1 部分
但是，请注意，任何营养素的补充都应在医生或营养师的指导下进行，以确保不会过量。过量的维生素A可能引起中毒症状，尤其是对于儿童和孕妇来说风险更高。如果你的眼睛经常感到干涩，建议你咨询专业医生，找出具体原因，并根据医生的建议进行治疗。
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