能促进维生素d形成的是什么线
若安好维生素：能促进维生素d形成的是什么线
能促进维生素D形成的光线是紫外线，特别是UVB（中波紫外线）。人体皮肤在UVB的作用下可以合成维生素D。不过需要注意的是，过度暴露于紫外线下会增加皮肤癌的风险，因此适当的防晒和合理晒太阳是很重要的。
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