儿童每日摄入维生素量
若安好维生素：儿童每日摄入维生素量
儿童的维生素需求量因年龄、性别、生长发育阶段和个体差异等因素而有所不同。以下是一些常见维生素的推荐摄入量，但请在实际操作中，最好咨询医生或营养师：
若安好维生素：儿童每日摄入维生素量一、 维生素a：新生儿到6个月的婴儿，每天约400国际单位（iu）；6个月至1岁，每天约500 iu；1-3岁的幼儿，每天约700 iu；4-8岁的儿童，每天约900 iu。
若安好维生素：儿童每日摄入维生素量二、 维生素d：新生儿至1岁，每天约400 iu；1-10岁的儿童，每天约600-1000 iu。
若安好维生素：儿童每日摄入维生素量三、 维生素c：6个月至1岁的婴儿，每天约40毫克（mg）；1-3岁的幼儿，每天约50 mg；4-8岁的儿童，每天约75 mg。
若安好维生素：儿童每日摄入维生素量四、 维生素e：4-8岁的儿童，每天约15毫克（mg）。
若安好维生素：儿童每日摄入维生素量五、 b族维生素：根据食物中的摄取情况，通常不需要额外补充，但确保均衡饮食是关键。
请注意，这些数值仅供参考，具体的维生素需求可能因孩子的生活环境、健康状况和食物选择而有所变化。如果孩子有特定的营养需要或疾病，可能需要调整摄入量。同时，不要自行给孩子补充维生素，除非在医生的指导下。
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