维生素b增加雌性激素还是雄性激素
若安好维生素：维生素b增加雌性激素还是雄性激素
维生素B本身并不直接增加体内的雌性激素或雄性激素。维生素B族（包括B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12等）主要的功能是作为辅酶参与能量代谢、细胞生长和分化等过程。
若安好维生素：维生素b增加雌性激素还是雄性激素第 1 部分
性激素如雌激素和睾酮（雄激素的一种）的合成与一些特定的营养素有关，例如锌、镁、维生素D等矿物质和维生素。但是，这些营养素的作用机制较为复杂，并不是简单地通过补充某种维生素就能显著改变体内性激素水平。
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如果您有特定健康需求或疑虑，建议咨询医生或专业的营养师以获得个性化的指导。
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