长期使用什么容易缺乏维生素b12
若安好维生素：长期使用什么容易缺乏维生素b12
维生素b12，又称钴胺素，主要存在于动物性食物中，如肉类、鱼类、蛋类和奶制品等。对于素食者或者严格的纯素食者，由于几乎不摄入这类食物，可能会有维生素b12的摄入不足风险。此外，以下情况也可能导致维生素b12缺乏：
若安好维生素：长期使用什么容易缺乏维生素b12一、 消化系统问题：如胃炎、胃切除手术后、小肠疾病或吸收不良综合征，影响了维生素b12的吸收。
若安好维生素：长期使用什么容易缺乏维生素b12二、 老年人：随着年龄的增长，胃酸分泌减少，影响维生素b12的吸收。
若安好维生素：长期使用什么容易缺乏维生素b12三、 长期使用某些药物：如叶酸治疗贫血药物，因为叶酸会干扰维生素b12的吸收。
若安好维生素：长期使用什么容易缺乏维生素b12四、 免疫系统问题：例如自身免疫性胃炎，可能导致胃壁细胞受损，影响维生素b12的吸收。
若安好维生素：长期使用什么容易缺乏维生素b12五、 遗传性疾病：如遗传性转钴蛋白缺乏症，影响维生素b12的利用。
如果你担心自己可能缺乏维生素b12，建议咨询医生或营养师，进行相关检查并调整饮食结构，必要时补充维生素b12。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：维生素C+zn泡腾片1盒装-诺特兰德电解质冲剂粉运动饮料健身粉补充维生素vc电解质水无糖
维生素测评：质量好与卖家描述的完全一致真的很喜欢完全超出期望值发货速度非常快包装非常仔细严实很满意的一次购物店主态度特好我会再次光顾的好卖家赞，发货迅速，态度很好，很满意！
维生素买家：h**4
维生素套餐：1.5g*20袋x2盒-新西兰EZZ儿童成长奶粉3-14岁赖氨酸学生青少年成长钙镁锌维生素
维生素测评：夏天到了，给宝宝补补锌，吃饭睡觉更香，希望宝宝健康成长
维生素买家：蓝**8
维生素套餐：【OneADay】男士复合维生素软糖60粒-韩国进口dwq维生素c软糖复合vc宝宝儿童成人橙子葡萄水果味软糖果
维生素测评：好评！多次购买。对于我这种不爱吃药的人来说，这种多维软糖真的解决了问题。
维生素买家：j**5
维生素套餐：100片x2盒【6月孕期量】宝宝发育好-be宠物鱼油猫咪专用深海鱼油猫用胶囊维生素美毛防掉毛80%omega-3
维生素测评：我整个孕期吃的都是爱乐维的复合维生素，它含有18种营养，一天一粒可方便了，现在哺乳期了，还在坚持服用。我感觉这样有利于产后的营养恢复。还能补充母乳的营养。
维生素买家：高**皓
维生素套餐：50片x盒-卜尼猫咪维生素狗狗钙片微量元素片宠物复合维生素猫草片化毛球片
维生素测评：很好，日常补充维生素
浏览“长期使用什么容易缺乏维生素b12”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：三岁宝宝每天维生素a需要多少
下一篇：凡士林加维生素e有什么副作用
