维生素e的rni值
若安好维生素：维生素e的rni值
维生素E的推荐营养摄入量（RNI）根据不同的年龄、性别和生命阶段有所不同。以下是一些常见的参考值：
若安好维生素：维生素e的rni值一、 成年男性：12毫克α-生育酚当量（mg α-TE）
若安好维生素：维生素e的rni值二、 成年女性：12毫克α-生育酚当量（mg α-TE）
若安好维生素：维生素e的rni值三、 孕妇：14毫克α-生育酚当量（mg α-TE）
若安好维生素：维生素e的rni值四、 哺乳期妇女：15毫克α-生育酚当量（mg α-TE）
请注意，这些数值可能因国家或地区而异。在具体应用时，请参照所在国家或地区的官方营养指南或咨询专业医疗人员以获得准确信息。
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