多种维生素片补钙吗
若安好维生素：多种维生素片补钙吗
多种维生素片通常是为了补充人体所需的多种维生素，如维生素A、维生素C、维生素D等，而并不是专门用来补钙的。虽然部分多种维生素片中可能含有一定量的钙，但其含量往往不足以满足人体日常对钙的需求。
若安好维生素：多种维生素片补钙吗第 1 部分
补钙应该主要通过均衡饮食来实现，例如食用奶制品（牛奶、酸奶、奶酪）、绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝）、豆类和豆制品、坚果和种子等富含钙的食物。在某些情况下，如果饮食中无法获得足够的钙，医生可能会建议使用专门的钙补充剂。
若安好维生素：多种维生素片补钙吗第 2 部分
如果有补钙的需求，最好咨询医生或营养师的意见，以确定最适合您的补钙方法。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**7
维生素套餐：【套餐二】5瓶vc-仁和b族生物素片h维生素b6b7叶酸片男女防白发脱发严重
维生素测评：很好的商品，快递物流超级快，推荐大家购买
维生素买家：随**6
维生素套餐：1件-善存男士多种复合维生素男性b族维生素c锌硒片vc同款
维生素测评：口感好，很好吃，补钙又便宜，效果也不错，吃完抽筋的情况都少了，缺钙的朋友可以吃一点补一补
维生素买家：突**吗
维生素套餐：100片x瓶【套餐一】-21金维他复合维生素男士多种b族维cVd钙铁锌b3维e旗舰正品店
维生素测评：非常不错，我很喜欢，而且卖家服务态度也特别好！！！支持这家店！！！
维生素买家：雨**城
维生素套餐：1件-九芝堂多种复合维生素bC族提高新陈代谢男士女性专用正品旗舰
维生素测评：还可以，经常买，活动价格实惠
维生素买家：p**l
维生素套餐：改善暗沉维生素C片【5瓶600粒】-FANCL日本芳珂40代男士性复合维生素每日营养包辅酶Q10
维生素测评：值得信赖，每天都坚持吃一粒，感觉口腔溃疡得到了控制，好多天都没长溃疡了，效果非常的不错，很好的一款维生素片，甜甜的橙子味。让我不再受口腔溃疡的疼痛，效果好一定会是回头客。服务都很不错哦。
浏览“多种维生素片补钙吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素b会影响胃吗
下一篇：怀孕多久补充维生素d片比较好
