维生素b12有没有口服的
若安好维生素：维生素b12有没有口服的
维生素B12有多种形式可以口服，例如片剂、胶囊、液态等。这些形式的维生素B12通常用于补充饮食中的不足。但是，请在使用前咨询医生或营养专家，以确保选择最适合您个人健康需求的产品，并了解正确的剂量。如果是因为某些疾病导致的吸收不良，可能需要通过注射方式来补充维生素B12。因此，在开始任何新的补充剂计划之前，获得专业医疗建议总是很重要的。
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